DORINE NKODIA

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Les différents types de séances

Il n'y a pas de séances types, chaque personnes est différentes et donc chaque séances l'est également.

En toute confidentialité, je vous accompagne vers la mise en mots de vos difficultés. Les séances sont menées par une approche neutre et bienveillante centrée sur la personne. Le non jugement, le dialogue et l'écoute en sont les maîtres mots. Que vous soyez seul(e) ou en couple. Avec ou sans enfants je vous accompagne dans vos questionnements.

Psychothérapie individuelle, thérapie brève : Dans quels cas?

La psychothérapie

 

La psychothérapie est une aide, un soutien psychologique assurée par un professionnel formé  en psychologie et à l'approche psychothérapique.

Le psychothérapeute accompagne et aide le patient à résoudre des conflits internes pour un mieux être quotidien.

Quand suivre une psychothérapie ?

Une psychothérapie est une démarche personnelle, un temps pour soi. 

De façon concrète, une pyschothérapie peut être utile pour des personnes qui manifestent: Un état de mal-être face à des circonstances très diverses et difficiles à surmonter, mais qui ont la volonté d'évoluer personnellement : cerner ses forces et ses faiblesses, prendre confiance en soi, prendre des décisions, gérer ses émotions...

 

 

Thérapie de couple ou conseil conjugal?

 

La thérapie de couple aide au rétablissement du dialogue dans le couple et ce, dans un environnement neutre. Elle permet de dépasser certains blocages pour une meilleure compréhension mutuelle.

le thérapeute apporte de nouvelles pistes d'analyse et de reflexion de leur situation.

Ainsi, les individus réapprennent à communiquer, à s'écouter et à s'entendre.

 

 

 

 

Le conseil conjugal: 

 

Il n'est pas toujours simple d'entrevoir la différence entre le conseiller conjugal et le thérapeute:

Le conseiller conjugal est un travailleur social qui s'occupe en priorité du présent du couple, de sa situation actuelle afin d'aider le couple à remédier à l'instant présent à ses difficultés.

l'accompagnement en conseil conjugal peux parfois amener le client à faire des allers retours sur son passé afin de mieux comprendre son présent mais sans qu'il ne soit necessaire de s'y attarder. 

Le conseil conjugal est souvent plus adapté si vous consultez seul(e), si vous voulez consulter une fois ou de temps en temps de façon très ponctuelle.

 

 

 

La thérapie de couple:

Elle est envisagée lorsque les dysfonctionnements sont trop importants, ou trop anciens et trouvent leur origine dans le passé personnel d'un ou des deux conjoints etc.

La thérapie de couple comme son nom l'indique se fait obligatoirement à deux.

Elle est structurée par un protocole de travail et des règles différentes  de celle du conseil conjugal, sur du plus long terme et à un rythme plus régulier(selon les situations).

La thérapie de couple, ne se résume pas seulement à des entretiens axés sur le présent et sur la recherche de solution (immédiate), mais aussi sur les racines des difficultés.

Ici, il n’est pas question de déterminer qui a tort ou raison, mais d’arriver a gérer les conflits en rétablissant une communication et une harmonie qui se sont dégradées au fur et à mesure du quotidien. Il peut arriver que les partenaires ne se reconnaissent plus dans l’entité (ses codes, ses habitudes, ses règles) du couple. Il est plus question des insatisfactions au sein de la relation et moins de se focaliser sur les insatisfactions porté sur l’autre, une interprétation est faite permettant de comprendre les mécanismes des conflits, d’y intervenir et donc d’avancer.

 La thérapie de couple demande un véritable engagement et désir d'évolution.

     

Thérapie familiale ou Guidande parentale

La souffrance de l’un masque souvent un dysfonctionnement du groupe dans son ensemble. D’où la nécessité de repérer non-dits, fausses croyances, peur du changement…

Je vous recois avec votre/vos enfant(s) autour de vos difficultés éducatives ou des difficultés de votre/vos enfant(s).

Que vous ne parveniez plus à comprendre votre enfant ou à vous faire comprendre de celui-cil, sachez qu'il y a des solutions telles que: la guidance parentale et/ou a thérapie familiale.

La démarche proposée, repose sur une compréhension et une analyse des comportements de chacun. Elle se déroule selon une progression codifiée, particulièrement précise et s’appuie sur des repères très concrets.

Ce travail autour des relations parents enfants peut être mené avec un ou tous les membres de la famille.

Sachez que le bon parent n'existe pas et que chacun fait du mieux qu'il peut. Révelez vous à vous.